什麽是神經可塑性 (Neuroplasticity)?
譚焯坤醫生 (復康科專科醫生)
- 人類的腦袋結構十分複雜和奇妙，在媽媽的肚子裡到出世到成長，透過環境的刺激不斷學習和增進經驗，腦袋裡的腦細胞亦不斷產生變化，腦細胞與腦細胞之間的聯接網絡會根據新的經驗重組新的路徑，將學到東西牢牢記着，這種能力是終身的、持續的和每天每刻都在進行中。在學習過程中不斷重複練習，那些新的腦細胞重組路徑便會變得越牢固。相反已學習過的東西若然被荒廢，那些腦細胞重組路徑便會漸漸地斷開，所學的東西便會忘掉了。這種現象稱為神經(大腦)可塑性 (Neuroplasticity)。
- 以往認為腦細胞一旦死亡，它負責的功能便會失去，不能復元。神經可塑性的發現，雖然死了的腦細胞的確不能復元，但附近未死的腦細胞是可以有可塑性的，可透過不斷重複訓練，將剩餘的腦細胞重組新的路徑，重新學習失去的功能。腦部受損的部位越小，復元亦越容易越快。透過適當的復康訓練，可以「重塑神經系統」，改善日常功能。
- 根據Jeffrey Schwartz and Sharon Begley的經驗，綜合了十個重要成功要素：
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(本文由譚焯坤醫生提供)